Sex effektiva sätt att förbättra hjärncirkulationen

Från denna artikel kommer du att lära dig: hur man förbättrar blodcirkulationen i hjärnan, i vilka fall och i vilket syfte det ska ske. Eftersom försämringen av blodcirkulationen påverkar hjärnan finns det flera effektiva sätt att förbättra det.

Hjärnan är ansvarig för reaktionerna av hämning och excitation, reglerar arbetet i alla organ och system i kroppen. Vaskulära patologier (85%) blir vanligtvis orsaken till störningar i hjärnan, eftersom det är genom kärlen som cellerna får (eller inte mottar) ämnen (syre, vitaminer, aminosyror) som är nödvändiga för deras tillväxt, uppdelning och uppfyllande av inneboende funktioner.

I vilka fall är det nödvändigt att förbättra blodtillförseln till hjärnan? Vid eventuella sjukdomar, patologier och tillstånd som kan provocera vasokonstriktion, tillhandahålla blodtillförsel till organet.

Varför förbättra hjärncirkulationen? En konstant brist på näringsämnen och syre leder till en gradvis "somnar" av hjärnceller, dess vävnad blir "sparsom", små detaljer "faller ut" av det, förbindelserna mellan kontrollenheterna bryts. I det här läget kan man inte utföra sina grundläggande funktioner (överföring och hämning av nervimpulser), en person försvagar gradvis minnet, mental stress orsakar huvudvärk, trötthet och sömnighet, samordning av rörelser störs.

Akut syreutsläpp kan utlösa massiv hjärncellsdöd och utseendet av stor eller liten nekros. I detta fall är cirkulationssjukdomar mer akuta (slumrat tal, förlamning av rörelsens organ, etc.).

Även med uttalade sjukdomar (hemorragisk stroke) kan åtgärder för att återställa blodcirkulationen normalisera patientens tillstånd, återställa tal och förlorade självbetjäningsförmåga. För friska människor som lever och arbetar i nervös stress, mental och fysisk stress och äter monotont mat, är det en möjlighet att förhindra att patologi uppträder, återställa sömnen, förbättra minnet och hjärnfunktionen.

Vad kan man göra för att förbättra blodtillförseln? Vi behöver en uppsättning åtgärder och metoder:

  • droger och kosttillskott som kan förbättra ämnesomsättningen, öka glukosutnyttjandet, öka resistensen hos hjärnceller i tillstånd av syrehushållning;
  • vitaminer som är nödvändiga för metabolism, normal funktion av hjärnceller och vaskulära väggar;
  • balanserad kost- och dricksregim;
  • en uppsättning övningar som kommer att bidra till att stärka metabolismen, redoxprocesserna, syreförsörjningen till vävnaderna;
  • hälsosam livsstil (sluta röka, alkohol).

En del av metoderna (vitaminer, kost, hälsosam livsstil) är också effektiva vid störningar av blodtillförseln till de perifera (avlägsna från hjärtat) avdelningar. Vissa läkemedel (glycin) och en uppsättning övningar för nacke och huvud verkar snävt.

Från läkemedel, kosttillskott och vitaminer kommer ett märkbart resultat att komma om en månad eller två med regelbunden användning. De kan inte behandla de uttalade symtomen och akuta sjukdomar i hjärncirkulationen, de är effektiva i de inledande skeden, med mindre manifestationer (försvagning av minne, trötthet från mental stress), med nervös stress och olika "hjärnstormer".

I huvudsak skiljer sig metoderna som förbättrar blodtillförseln till alla delar av kroppen lite från varandra, den grundläggande principen är att förhindra att kärln minskar och normaliserar cellens näring.

Innan du använder droger och aktiva tillskott bör du rådgöra med en läkare.

Läs vidare - en översyn av 6 sätt att förbättra hjärncirkulationen.

1. Förberedelser och kosttillskott

Innan du använder droger eller kosttillskott är det bäst att konsultera en allmänläkare.

Vad ska man göra i strid med hjärncirkulationen?

Om tidigare problemet med hur man förbättrar hjärncirkulationen, för att stärka minnet och att avlägsna vanliga huvudvärkattacker, framförallt möttes av äldre, är det nu ungdomar som ger ett liknande klagomål.

Orsaker och symtom

Den främsta orsaken till föryngringen av cerebral blodförsörjning är minskad fysisk aktivitet. Universell datorisering har lett till det faktum att ungdomar från en tidig ålder tillbringar större delen av sin tid på datorn. Ställningen förändras inte i många timmar, vilket leder till en förvärmning av cervikal osteokondros. I denna sjukdom kläms rörelsen av blod och hjärnvätska, och hjärnan börjar uppleva syrehushållning.

Först är detta oanvändbart, men då orsakar det följande symtom:

  • utsmyckade och skarpa huvudvärk som "kör" på huvudets yta;
  • yrsel;
  • illamående;
  • smärta i ögonen;
  • tinnitus;
  • arytmi;
  • känna sig andfådd
  • en medvetenhetstest - helt eller delvis
  • bränning eller kyla i fingrarna
  • blodtryck hoppar;
  • glömska;
  • minnesbrist.

Återkommande av dessa symtom är en signal att det är dags att återställa hjärncirkulationen. Vilka läkemedel som förbättrar minnet och hjärncirkulationen är det dags att ta?

Medicinsk hjälp

Av en eller annan anledning börjar de vid de första symptomen av indisposition ta pillerna och fråga sina vänner vad som hade hjälpt dem i den här eller den där situationen. Mycket få människor går till doktorn, men förgäves.

För att förbättra metaboliska processer i hjärnan med cervikal osteokondros, hjälper vissa läkemedel, och i händelse av blodproblemstörning på grund av blodkärlning, är de helt olika. Det är omöjligt att fastställa orsaken till det obehagliga tillståndet och att förstå det ökade utbudet av läkemedel utan hjälp av en specialist. Läkemedel som förbättrar hjärncirkulationen har olika effekter.

Deras egenskaper inkluderar:

  • ökad produktion och styrka av den impuls som skickas av hjärnan;
  • förbättring av blodtillförseln
  • acceleration av metaboliska processer;
  • glukosupptagning;
  • fria radikalblockering;
  • återhämtning efter stroke och traumatiska effekter.

I ett verktyg har alla dessa funktioner hittills misslyckats att förena i den moderna kemiska industrin. Några läkemedel som förbättrar minne, till och med förskrivna till mycket unga patienter - de släpps utan recept. De används för att återställa hälsa, lindra stress, återställa sömn.

Denna grupp omfattar:

  • "Glycin" - piller, de ska absorberas under tungan;
  • "Itellan" - sirap eller kapslar;
  • "Neurovitan" och "Neuromultivit" - vitaminkomplex.

Men tänk inte att dessa piller är helt ofarliga, eftersom de är ordinerade även för barn (till exempel "Glycin" är ordinerat även för spädbarn). De orsakar vissa biverkningar - oftare matsmältningsstörningar och ångest - så du borde inte behandla dig själv.

Av någon anledning tror vanliga människor att droger som förbättrar hjärncirkulationen i cervikal osteokondros innefattar endast droger från den nootropa gruppen, såsom Nootropil, Piracetam, Fezam, Yukomen, Cerebrolysin och andra.

Men för att återställa minne, tänkande och tal är det inte tillräckligt att påskynda de metaboliska processerna, det är fortfarande nödvändigt att förbättra blodtillförseln till hjärnan, expandera blodkärlen och underlätta utflödet av venöst blod.

Dessa problem kan inte lösas utan vasoaktiva läkemedel: Vinpocetin, Cavinton, Tanakana och liknande.

För att eliminera cirkulationssjukdomar i mikrocirkulationssystemet används venotoni - "Diosmin", "Phlebodia", "Detralex"

Störningar i hjärnans blodflöde orsaka sekundära symtom: yrsel, vestibulära störningar och tinnitus. För att påskynda ledningen av nervimpulser längs nervfibrerna är "uppgiften" av histaminerga preparat. Denna grupp innehåller: "Betaserk", "Betahistin" och liknande.

För att förbättra den perifera blodtillförseln används "Memoplant". Det ökar också hjärncellernas motstånd mot syrebrist som orsakas av störning av syreförsörjningen.

Vissa läkemedel används för att förebygga trombos, och en av dem är det välkända aspirinet. Men antalet biverkningar som det orsakar är betydande, och utan att ta reda på hälsotillståndet borde du inte rusa för att förbättra den. Om det finns en historia av erosiv skada på matsmältningsorganens slemhinnor kan inre blödning provoceras.

Droger, som du kan se, en stor mängd, och artikeln anger inte 1/10 av hela sortimentet. Därför, för att välja önskat läkemedel, måste du konsultera en läkare. Det är möjligt att hjälpa dig själv när de första tecknen på hjärtsjukdomar uppträder utan medicinering.

Strömförändring

I kosten krävs introduktion av produkter som förbättrar hjärncirkulationen. De måste
måste vara närvarande: fiber, fleromättade fettsyror, vitaminer i grupp B, vitaminer E och C. En stor mängd fibrer i spannmål, färska frukter och grönsaker. Frukt, grönsaker och bär innehåller också de nödvändiga vitaminerna.

Förråd av fleromättade fettsyror anses vara havsfisk, de finns också i frön - linfrö och solrosfrön, nötter och vegetabiliska oljor. Förbättra örtets blodcirkulation: persilja, oregano, rosmarin och kryddor: gurkmeja, kanel, peppar av olika slag...

De viktigaste produkterna som stimulerar mentala förmågor och minne:

  • vete;
  • brunt ris;
  • råg;
  • broccoli;
  • svart vinbär;
  • pumpa frön;
  • havtorn bär;
  • bönor;
  • lax, lax.

Blodkärlens elasticitet återställer äpplen. Korrekt sammansatt daglig meny hjälper till att förbättra mikrocirkulationen av hjärnkärl.

Folkmedicin

Det finns en hel lista med örter som förbättrar hjärncirkulationen, men eftersom de, som droger, har biverkningar, är det nödvändigt att konsultera en läkare när de går in i en terapeutisk behandling.

Ett botemedel mot minnesåterhämtning: en behandlingstid i 9 månader. 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen - 30 minuter före en måltid, ta lucasinfusion: dess frön i mängden tesked ritas i ett halvt glas kokande vatten. Återställande av cerebral cirkulation.

Läkemedel kan köpas på apoteket.

  • på 100 ml - valerisk tinktur, moderblodtinktur, hagtorns tinktur, ponnytinktur;
  • 50 ml - eukalyptustinktur;
  • 30 ml - "Corvalol" och mint tinktur;
  • studs - 10 stycken.

Allt är blandat, placerat i en flaska mörkt glas och infunderat i 2 veckor - var noga med att röra. Används 4 gånger om dagen, 30 droppar späds i 100 g vatten. Det finns också örter som normaliserar blodtillförseln till hjärnan: alfalfa, gyllene mustasch, orkidé, plantain och annan vegetabilisk - mulberry, chaga svamp...

Övningar för att återställa blodcirkulationen

Efter en stroke och hjärtinfarkt, är det nödvändigt att ordinera speciella övningar för att förbättra hjärncirkulationen - det är omöjligt att helt återvända till ett normalt liv utan träningsterapi. Du borde inte vänta på ett kritiskt tillstånd, ju tidigare du ökar fysisk aktivitet, desto mer sannolikt undviker du stroke. Övningar är enkla och många av dem kan utföras på kontoret, som uppvärmning.

Dessa inkluderar följande rörelser.

  1. Huvudet pekar upp och ner - armar böjda i armbågarna och pressade till bröstet;
  2. Rörelse med armar böjda vid armbågarna - händerna pressas till axlarna. Elbows försöker stänga och späda så nära som möjligt;
  3. Huvud lutning åt vänster och höger, rotationshuvud bakåt rekommenderas starkt inte.

Vandringskomplexet kompletterar det medicinska komplexet - när de omgivande människorna vänder sig bort är det nödvändigt att stå på "kycklingar" och regelbundet ta några steg. andningshållande övningar cykling och kardiovaskulär träning.

För minnesutbildning bör du lösa problem, förlora inte skrivförmåga, försök använda mindre kalkylator för att lösa enkla beräkningar.

Om du börjar förebyggande åtgärder i tid - för att minska risken för stressiga situationer, öka vitaliteten och äta rationellt - behöver du inte förstå ett stort antal läkemedel som förbättrar hjärncirkulationen.

Hur förbättrar blodcirkulationen i huvudet?

Cirkulationsförstöring i hjärnan är ett nedsatt blodflöde till hjärnan genom de kärl som levererar det respektive med blod.

Sjukdomstillverkande faktorer:

  • övervikt
  • depression
  • lipid - fett - metabolism
  • diabetes
  • hypertoni, ischemisk och andra sjukdomar i hjärtat och blodkärlen
  • användning av preventivmedel
  • rökning
  • alkohol och psykotropa droger

När blodflödet till hjärnan är nedsatt kan sjukdomar och svimning under plötsliga rörelser, depression, trötthet, oförmåga att lösa problem (mental retardation) baseras på patologier som stroke, olika typer av infarkt, nedsatt erkännande, hjärnans kognitiva funktion, nedsatt koordination och dispergerade rörelser. Patienten har också dålig sömn, dålig hörsel och ständiga känslor av buller runt demens, dålig koncentration, minnesfel, panik känsla av rädsla kan uppstå.

Behandling av nedsatt huvudcirkulation

  1. Alla vet att kroppens tillstånd i första hand beror på kosten. Därför bör du uppfylla följande krav:
  • I din kost måste du lägga till mörk choklad med en procentandel kakao över 60 år, för att öka aminosyran tryptofan, som är ansvarig för sekretionen av serotonin - hormonundertryckande depression och migrän.
  • Bär är en integrerad del av vår kost. Bär är rika på vitaminer, som karaktäriseras av upphävandet av åldrandet av kroppscellerna och hjärnan.
  • Vegetabiliska oljor har närande egenskaper för vår hjärna, ökar neurons funktion och förhindrar aterosklerotisk lesion i blodkärlet.
  • Ateroskleros kan också skyddas av marina fiskar som innehåller mycket användbara vitaminer och fettsyror (omega-3), vilket bidrar till ökad elasticitet hos membran i hjärnceller.
  • Fisk och skaldjur - räkor, bläckfisk, krabbor, hummer, musslor, ostroner - är rik på många vitaminer som kalcium, fosfor, zink, magnesium, kalium, som levererar hjärnan och förbättrar mentala processer.
  • Nötter och frön från lin, pumpa, solros har tillräckligt med hälsosamma fetter, som i havsfisk, vilket bidrar till ökat tänkande, förbättring av minnet.
  • Kaffe bekämpar trötthet, förbättrar tänkande och minne.
  • Grönt te måste vara stolt över sin förmåga att normalisera blodtrycket, öka tonen, lugna kroppen, förhindra åldrande av hjärnceller, trigga metabolism och hur kaffe förhindrar sömn, vilket ger energi ännu mer än kaffe själv.
  1. Fysisk kultur - det bästa sättet att förhindra hypodynamier.
  2. Uppvärmning av kroppen - bad, bastu - bidrar till uppvärmningen av kroppen och expansion av hjärnkärl. Men det viktigaste är att inte överdriva det med temperaturen.
  3. Användningen av traditionell medicin - tinkturer på propolis, klöver - har en positiv effekt på hjärnans och blodkärlens funktion.
  4. Undvik ackumulering av kolesterol i kroppen, som utvecklar ateroskleros eftersom kärlen kommer att påverkas och det kommer att vara dåligt blodflöde i hjärnan, vilket fortsätter med ett brott mot hjärnans funktion och funktion.

Tips 1: Hur man förbättrar cirkulationen i huvudet

Med dålig blodtillförsel till hjärnan finns det tunghet i huvudet, huvudvärk, yrsel, tinnitus och flimrande flugor framför ögonen. Förbättrad blodcirkulation är tillåten både med hjälp av droger och drogfria metoder.

  • - Multivitaminer med högt innehåll av vitamin PP;
  • - huvudmassagerare
  • - läkemedel som förbättrar hjärncirkulationen
  • - Aspirin, "Cardiomagnyl", "Trombon ASS".

instruktion

1. Ta hand om behandlingen av den underliggande sjukdomen, mot bakgrund av vilken försämringen av cerebral cirkulation (ateroskleros, hypertoni etc.) har utvecklats.

Tips 2: Hur ökar blodcirkulationen

Många mänskliga sjukdomar är förknippade med långsammare blodcirkulation. Förbättra blodflödet tillåts med olika metoder. Innan det var blodsläckande och leeches, är det idag kända örter, bastu, massage, gymnastik och mycket mer.

  • Gingko biloba, kastanj, ängssöt, massage sessioner, terpentinbad

instruktion

1. Förberedelser från bladen av ginkgo biloba-växten har en helande effekt på misslyckade vaskulära förändringar, eftersom de kan återställa den centrala och perifera blodtillförseln, de förbättrar tillståndet hos lemmaraderna. Men deras huvudsyfte är att påverka hjärnans blodkärl. Om det finns en chans att köpa torra blad av denna växt, gör en tinktur. För att göra detta fyller du dem med vodka i ett förhållande på 1:10, och efter 2 veckors infusion, ta en tesked 3 gånger om dagen. Användning av ginkgo biloba är tillåten under lång tid. Apotek får köpa färdiga läkemedel "Ginkgo Biloba" (företaget Evalar) och "Bilobil" (firma KRKA).

Tips 3: Hur man förbättrar blodcirkulationen i hjärnan

Hjärnan är ett särskilt viktigt organ, te, det styr alla processer i kroppen. Men, tyvärr, med honom, många har en hitch. De kan inte undvikas, tehjärnan lider av kontinuerliga belastningar. Så det enda sättet är att hjälpa honom att rehabilitera.

  • - Torra lavendelblommor
  • - Valerian droppar på alkohol
  • - root devyasila
  • - olivolja
  • - Oregano gräs
  • - torra löv av malurt
  • - coltsfoot
  • - laurbladen
  • - pinjekottor

instruktion

1. För att förbättra blodcirkulationen i hjärnan måste du utföra följande: Ta 1 tsk. torra lavendelblommor. Fyll dem med 1 ofullständigt glas kokande vatten och sätt på eld. Se till att buljongen kokar i ca 2 minuter. Därefter svalna buljongen och sätt i kylskåpet. Drick ett helande avkok av 1 msk. l. varje morgon Behandlingsförloppet är ca 3 veckor.

Tips 4: Hur man förbättrar hjärncirkulationen

Det är viktigt att komma ihåg att människans utmärkta humör, prestanda och psykiska tillstånd beror till stor del på blodtillförseln till hjärnan och ryggmärgen. Endast snabb behandling och förebyggande av sjukdomar i blodkärlen och ryggraden kommer att förhindra kränkningar av hjärncirkulationen.

instruktion

1. Beakta att cerebrovaskulära olyckor i de flesta fall förekommer på grund av personens fel. Bristen på fysisk aktivitet, lång sitter vid datorn, skolios - de främsta orsakerna till denna patologi. Följaktligen, för att förhindra bildandet av cirkulationsstörningar i hjärnan tillåts med stöd av regelbundna fysiska, andningsövningar och yoga.

Tips 5: Hur man förbättrar blodcirkulationen i hjärnan

Korrekt blodcirkulation är avgörande för varje organism. Det ger syre och näringsämnen till alla inre organ, inklusive hjärnan. Brott mot denna process kan leda till svåra resultat, säger en stroke. Förbättra blodcirkulationen i hjärnan tillåts med flera metoder.

instruktion

1. Regelbundet engagera sig i kardio (simning, jogging, cykling, etc.), de kommer att bidra till att förbättra det kardiovaskulära systemet. Detta i sin tur kommer att göra blodflödet mer produktivt. Sådan träning hjälper också att bli av med övervikt, en som påverkar blodcirkulationen negativt. För att stimulera hjärtat och förbättra blodcirkulationen får du göra yoga och speciella andningsövningar. Många av dessa övningar sätter hjärtat under höga belastningar och kan vara farliga för vissa människor. Rådgör med din läkare innan du börjar närma dem.

Tips 6: Hur man förbättrar öratets arbete

Hörselskador, hörselnedsättning idag är tyvärr andelen miljoner människor, inte bara de äldre, men allt är mycket större än unga och tonåringar. Ofta är detta en följd av infektioner som förekommer på fötterna, uteslutande av influensa, fel i näring, högt ljud i städer, att ta droger som har en negativ effekt på hörseln. Det finns emellertid metoder att självständigt förbättra det.

instruktion

1. Det finns primitiva övningar som kan utföras av alla som vill förbättra sin hörsel. De är utmärkta för att förebygga dess sjukdomar. Dessa övningar stimulerar effektivt blodcirkulationen i det auditiva aggregatet, påverkar positivt trumhinnan, labyrinten och andra avdelningar.

Tips 1: Hur man förbättrar blodcirkulationen i huvudet

  • - multivitaminer med högt innehåll av vitamin PP;
  • - huvudmassagerare;
  • - droger som förbättrar hjärncirkulationen;
  • - Aspirin, kardiomagnyl, trombon ASS.

Tips 2: Hur ökar blodcirkulationen

  • Medical Center "Health"
  • Vaskulära läkemedel för att förbättra dålig blodcirkulation
  • - torra lavendelblommor
  • - valerian droppar på alkohol
  • - roten av elecampan
  • - olivolja
  • - Oregano gräs
  • - torra löv av malurt
  • - hästhov
  • - laurbladen
  • - tallkottar

Tips 5: Hur man förbättrar blodcirkulationen i hjärnan

Förbättra blodcirkulationen i hjärnan: vem behöver det, droger, övningar, rekommendationer

Förbättrad blodcirkulation i hjärnan kan hänföras till de prioriterade uppgifterna i aterosklerotiska och andra vaskulära lesioner, vid osteokondros hos den cervikala ryggraden eller efter en stroke. Det är emellertid osannolikt att Valais cirkeln, som syftar till att kompensera för bristen på näring av hjärnan i extrema situationer, kommer att kunna säkerställa normal cerebral blodflöde på ett löpande sätt. Blodtillförselns konstantitet beror huvudsakligen på de autokegulatoriska mekanismerna, nämligen på det vaskulära svaret (diameterförändring) till hemodynamiska abnormiteter och metaboliska störningar. När autoregulatoriska mekanismer delvis eller fullständigt misslyckas, för att förbättra hjärncirkulationen tillämpa olika påverkan på hjärnans blodkärl: kärlsjukdomar, fysioterapi, massage, folkmedicin, kost, motion, arbete och vila.

Ungdomar tänker inte på det...

Unga och friska unga män och kvinnor som inte är belastade med åldersrelaterade sjukdomar behöver oftast inte förbättra hjärncirkulationen, så unga människor stör inte sig med sådana frågor och de flesta tror att det alltid kommer att vara så. Det är förståeligt - så länge som huvudet kan stå emot enorma belastningar under oändligt lång tid (undersökningsperiod, vetenskaplig aktivitet), som begränsar sig till att återställa arbetskapaciteten bara för att sova och vila, kommer sådana tankar inte att delta.

I de flesta fall bildas förr eller senare patologiska förändringar i hjärnan och dess kärl, som orsakas av olika sjukdomar och livsförhållanden:

  • En aterosklerotisk process som utvecklas gradvis som en följd av deponering av "dåligt" kolesterol på kärlväggarna och bildandet av aterosklerotiska plack. Förminskning eller ännu sämre - blockering av blodkärl genom dessa formationer, saktar ner hjärnblodflödet och förhindrar således att syre och näringsämnen kommer in i hjärnan.
  • Konstant stressbelastning, som påverkar blodkärlen negativt, vilket ger blod till hjärnstrukturen, vilket resulterar i dess lidande;
  • Neurokirurgisk (NCD) eller vegetativ-vaskulär dystoni (VVD);
  • Hypertension. Smala artärer som har förlorat sin elasticitet förlorar sin förmåga att leverera energiresurser till hjärnan;
  • Traumatiska hjärnskador (GM-hjärnskakning, huvudkärningar), traumatiska skador på livmoderhalsen och andra ryggradssektioner, åtföljd av blödningar och nedsatt blodcirkulation i centrala nervsystemet.
  • CFS (kronisk trötthetssyndrom), där, som du vet, inte bara huvudet lider, andra system står inte till sidan, men i slutändan - det går till hela kroppen;
  • Överdriven, outhärdlig för en viss person, fysisk stress och detta är inte nödvändigtvis styrka sport eller hårt fysiskt arbete - långvariga statiska belastningar eller helt enkelt obekväm hållning kan leda till nedsatt blodflöde i GM;
  • Dystrofa förändringar i de intervertebrala skivorna. Oftast observeras sådana störningar vid osteokondros hos den cervikala ryggraden;
  • Spinal krökning (skolios).

Under tiden förstår en person länge inte de förändringar som förekommer i huvudets kärl, så han har inte bråttom för att ändra kost eller yrkesverksamhet, han är inte intresserad av droger för att förbättra blodcirkulationen i hjärnan.

Men något går fel...

Om i första steget blodförrådets störningar i hjärnstrukturerna förblir omärkliga, börjar med tiden att bristen på näring i hjärnan påminner om sig själv med inte mycket trevliga symptom:

  1. Ofta (från början) finns det huvudvärk som inte kan ignoreras, att man snabbt använder sig av smärtstillande medel i olika farmakologiska grupper (smärtstillande medel, antispasmodik, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - NSAID). I sådana fall är det nödvändigt att omedelbart rådgöra med en läkare, annars skapar sådana orimliga åtgärder risken för allvarliga konsekvenser, inklusive akut hemorragisk typ av hjärncirkulation (hemorragisk stroke).
  2. Helt plötsligt börjar huvudet snurra, felaktiga rörelser och en osäker promenad blir... Men det här är tecken som indikerar hjärnans syreförlust.
  3. Smärtan i ögonen som växer till kvällen, särskilt märkbar när man läser, arbetar på en dator och tittar på tv, börjar skapa hinder för att fylla fritidsaktiviteter med liknande aktiviteter.
  4. Periodisk känsla av illamående, ibland leder till kräkningar, som ofta sammanfaller med huvudvärk och yrsel.
  5. Plötsligt lägger han öronen, ringarna och ljudet i hans huvud och öron, i sådana ögonblick verkar hans huvud särskilt tungt ("gjutjärn", "meningslöst");
  6. Otillbörligt ofrivilliga konvulsiva sammandragningar av muskler, känslighet av extremiteterna;
  7. I ökande grad återspeglas intellektuell aktivitet och nedsatt uppmärksamhetskoncentration i intellektuell aktivitet;
  8. Tider av värmeproblem, växlande frossa (eller vice versa);
  9. Uppåtgående förändringar i blodtrycket.

Utan behandling ökar endast tecken på syrehushållning i hjärnan. Förmodligen är bristen på energiförsörjning längs huvudvägarna på något sätt kompenserad av naturliga försvarsmekanismer som säkerställer blodrörelse genom andra blodkärl, men utan lämpliga åtgärder som syftar till att förbättra blodcirkulationen i hjärnan blir symtomen på hypoxi allt vanligare.

Det bör noteras att behandlingen av sådana patologiska tillstånd beror på orsakerna, symtomen, patientens ålder och samtidiga sjukdomar. När de ovannämnda problemen uppstår, bör en person inte bara besöka läkaren utan också sätta upp sig för en lång (eller ganska permanent) Användningen av droger, vars huvudsakliga effekt är att förbättra blodcirkulationen i huvudet.

Huvudet behöver hjälp

Förbättrad blodcirkulation av huvudet börjar var och en på sin egen väg: vissa läser recepten av olika folkmedicinska läkemedel och aktivt brygger örter, andra gör speciella övningar på morgnar och kvällar avsedda för full blodtillförsel till centrala nervsystemet och andra, utan att förstå antingen den första eller den andra, gå till apoteket och få högar av droger som hjälper till att förbättra blodcirkulationen i hjärnan. Detta tillvägagångssätt kan emellertid leda till oproductiv terapi och i vissa fall även skada.

Du kan inte självmedicinera, först måste du kontakta en specialist som undersöker, ta reda på orsaken till indispositionen, ordinera droger för att förbättra hjärncirkulationen i tillräckliga doser. Dessa kan vara:

  • Antiplatelet medel (läkemedel som förhindrar vidhäftning av blodplättar - blodplättar): acetylsalicylsyra (aspirin) och dess derivat, trental, chimes;
  • Statiner som minskar nivån av "skadliga" kolesterolfraktioner;
  • Vasodilatormedel, det är i grunden dessa läkemedel som används för att normalisera blodtrycket - kalciumantagonister, betablockerare, ACE-hämmare;
  • Fonder som reducerar blodkoagulering, kallad direkta antikoagulantia (heparin, lepirudin, fraksiparin) och indirekt (warfarin, fenilin, syncumar) action;
  • Nootropics (piracetam, fezam, nootropil, cinnarizin), som hjälper till att överleva påverkan av negativa faktorer och öka motståndet mot hypoxi;
  • Psykotropa läkemedel;
  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), utan vilka det är svårt att göra med cervikal osteokondros.

Uttrycket "vaskulära droger" betyder en stor grupp av olika farmakologiska grupper, vars verkan är inriktad på:

  1. Expansion av arteriella kärl (kalciumantagonister - verapamil, corinfar, amlodipin etc. som är väl lämpade för äldre personer som har uttalat atherosklerotiska förändringar i hjärnans blodkärl).
  2. Avkopplande hjärnkärl som förbättrar mikrocirkulationen och metaboliska processer i nervvävnaderna (vinpocetin, cavinton, tro-vinpocetin);
  3. Obstruktiv aggregering av blodplättar och blodproppar (trental, cavinton);
  4. Öka mental aktivitet och motstånd mot syreförlust (nootropics);
  5. Förstärkning av kärlväggar (nikotinsyra och dess derivat, ascorutin, vitaminkomplex med mineraler, ginkgo biloba-preparat - tanakan, ginkor, bilobil).

Det är nödvändigt att återigen uppmärksamma vikten av att besöka läkaren på grund av att behandlingen som rekommenderas för ungdomar och medelålder inte är lämplig för äldre patienter som är belastade med andra problem som uppkommit under livets gång och som ingår i antalet kontraindikationer för denna eller den där behandlingen.. Dessutom kan eliminationshastigheten med ålder minskas och biotillgängligheten av läkemedlet kan öka, därför tillhandahålls reducerade doser av vissa vaskulära preparat för äldre patienter. Och tvärtom, hos ungdomar, som regel, stör andra orsaker till cerebral blodflöde (trauma, skoliär, stress), så det finns fortfarande ingen anledning att gallra blod eller sänka kolesterol.

Video: om möjligheten att använda nootropics för att förbättra hjärnans aktivitet

Förbättrad blodcirkulation i hjärnan med cervikal osteokondros

Förbättrad hjärncirkulation i cervikal osteokondros är en mycket viktig uppgift, bara för att denna patologi är så "yngre" att alla dess "charmar" blivit alltmer kända av människor som knappt har klivit över kvartalet (25 år). Allestädes datorisering påverkar märkbart de unga människornas livmoderhalsen, som bokstavligen "dag och natt" sitter bakom en bildskärm, väljer honom som ett arbetsredskap eller fritidsartiklar.

Först verkar detta yrke vara enkelt och trevligt, men med tiden genomgår intervertebrala skivor konstanta dystrofiska förändringar på grund av den konstanta belastningen, det vill säga en sådan patologi som osteokondros hos den cervikala ryggraden bildas. I fall av cervikal osteokondros, börjar de huvudsakliga arteriella kärl som levererar blod till hjärnvävnaderna lider - ryggmärgsyndromet utvecklas. Förutom kärlsjukdomar för att förbättra hjärncirkulationen och NSAID (i geler, salvor och tabletter), i detta läge, behövs andra åtgärder för att påverka den drabbade avdelningen (massage, akupunktur, fysioterapi, fysioterapi).

Hemma uppmuntras patienter att regelbundet använda Trench kragen och göra enkla övningar för att förbättra blodflödet. Här är några av dem:

  • Sänk huvudet, rör nackens haka och vrid det åt vänster och höger 5 gånger;
  • Lyft huvudet något och vrid det åt vänster och sedan höger 5 gånger;
  • Huvud lutas 5 gånger åt höger och vänster, försök att få örat till axeln;
  • Anslut fingrarna i båda händerna och lyft dem till hakan, tryck hakan med kraft till de slutna fingrarna (3 gånger i 7 sekunder);
  • Huvud rakt, fingrar sätta på baksidan av huvudet. Med huvudets baksida, tryck tillbaka armarna tre gånger i 7 sekunder.

I fall av cervikal osteokondros är självbehandling emellertid olämplig, det är effektivare att förbättra blodcirkulationen i hjärnan efter undersökning och samråd med en specialist.

Figur: Grundläggande Halsförstärkning Övningar

Video: Exempel på övningar för att förbättra hjärncirkulationen

Folkmekanismer

Olika metoder för alternativ medicin är särskilt populära för att förbättra blodcirkulationen i hjärnan. Läkemedel som köps på apotek eller samlas in personligen, beredda enligt populära recept, kan vara ett bra komplement till kärlpreparat eller (i början) även ersätta dem. Till exempel:

  1. Periwinkle (baserat på sådana välkända farmakologiska preparat för att förbättra hjärncirkulationen som Cavinton och Vinpocetine). För att förbereda läkemedlet från periwinkle måste du ta de krossade bladen av växten (1 msk sked), häll 2 koppar kokande vatten (500 ml), koka igen i 5 minuter och häll ut hagtorn i buljongen (utan att ta bort från värmen) blad, blommor, bär) - rör och stäng av spisen. Läkemedlet är klart för användning efter 2-3 timmars infusion och spänning. Det rekommenderas att dricka det vid 120-130 ml en timme före måltiderna.
  2. I en glasburkburk blandas växter som inte är vanliga överallt och därför har status som sällsynta (därför kan de endast köpas på apotek). Nästan till toppen fyller du banken med rödklöver skyddad i Ukrainas statliga reserver, lägger till den röda listan över kaukasiska Dioscorea (≈ 20g markrot) som anges i den röda boken, växer i Abchazien och häll sedan den sibiriska puffern (också ≈ 20 g) som bor i Transbaikalia och South Siberia. Häll blandningen i vanligt vodka (40 ° hållfasthet) och lämna i 14 dagar i ett mörkt, kallt rum. Efter två veckor ska läkemedlet passeras genom ett filter av bomullsgaser, hälls i flaskor med en kork och tas tre gånger om dagen med en tesked 30 minuter före måltid. Behandlingsförloppet är 1 månad;
  3. Ta 10 gram Veronica officinalis och citronbalsam, tillsätt 40 gram hagtorn (blommor och bär kommer att göra) och 30 gram jordgubbar (löv) - blanda alla örter, ta denna blandning 1 matsked och sätt i 300 ml vatten och koka sedan allt. Denna buljong bör beredas och tas dagligen och dela upp mottaget belopp (≈ 300 ml) i 3 doser.

Och äntligen - några tips

Människor som plågas av frågan om hur man förbättrar huvudets blodcirkulation är mycket önskvärt att ompröva den vanliga kosten - kanske är det inte särskilt framgångsrikt. Det är möjligt att uppnå stor framgång för att ge hjärnan energiresurser, eliminera produkter som bidrar till blodförtjockning, ackumulering av "dåligt" kolesterol och ytterligare förvärra befintliga problem (snabbmat, stekt, fet, rökt rätter). Och vice versa - produkter som på grund av det höga innehållet av friska fetter, proteiner, vitaminer, mineraler och antioxidanter har en positiv effekt på hjärnan, bör inte avlägsnas från kosten hos en person som har påbörjat förbättringen av kroppen.

Här är en kort lista över häften som du inte bör glömma när du komponerar din dagliga meny:

  • Bär (på sommaren - färskt, på vintern - fryst): vinbär, lingonberries, tranbär, blåbär, blåbär - de innehåller antioxidanter som kan sakta ner åldringsprocessen.
  • Istället för animaliska fetter - någon vegetabilisk olja: olivolja, linfrö, solros. (men inte raffinerad) oljor från växter, är en källa till fleromättade fettsyror och näringsämnen till nervceller, skydda dem från de negativa effekterna och förstörelse;
  • Fångats i hav och oceaner av fiskarter (havsabborre, lax, lax, hälleflundra, tonfisk) kött som innehåller stora mängder omega 3-omättade fettsyror, och andra skaldjur (ostron, räkor, musslor), rik på spårelement;
  • Frukter (citrusfrukter, äpplen), grönsaker (tomater, kål, vitlök, morötter, pumpa), och örter stärker fartyg, förhindra bildandet av kolesterol plack inblandade i regleringen av blodets viskositet (på grund av innehållet av antioxidanter, vitaminer och mineraler);
  • Bitter choklad (minst 60% kakao);
  • Valnötter och tall samt hasselnötter, pistagenötter, cashewnötter, jordnötter - de inte bara tillhör källa för vitaminer och mineraler, proteiner, hälsosamma fetter, men också innehåller essentiella aminosyror som kroppen inte kan syntetisera sin egen;
  • Vita solrosfröer, extraherade från pumpan och svarta, höljde från korgens (blomställning) av solrosor (solros);
  • Spannmål (vete, råg, havre) och kli, erhållet efter bearbetning, öka kärlens elasticitet, förhindra vaskulära spasmer;
  • Grönt te är användbart på grund av det höga innehållet av antioxidanter.

Naturligtvis kan denna korta lista knappast kompletteras med fet, stekt, rökt mat - de är läcker, men överdrivna doser är inte användbart, så att folk som kommer att förbättra blodcirkulationen i hjärnan i allmänhet, är det önskvärt att ge upp dem.

Förutom diet korrigering, när det handlar om en så viktig uppgift (full avsättning av hjärnan avgörande för dess aktivitet ämnen) bör övervägas och andra läkarnas rekommendationer. Till exempel säger ett rungande "nej!" Inaktivitet, som utvecklats i enlighet med kön, ålder, vikt, välbefinnande fysiska övningar för att förbättra blodtillförseln är inte bara hjärnan utan också hela organismen. Om hälsan tillåter, glöm inte bort badet och bastunet - de "sprider" blodet. Naturligtvis är dessa aktiviteter är dåligt kompatibla med dåliga vanor (rökning, alkohol), så dessa skadliga preferenser måste glömma.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • hälsa (122)
  • sticka hakan (37)
  • skönhet (26)
  • användbar (14)
  • lärande (barn) (11)
  • andra livet av gamla saker (7)
  • frisyrer (6)
  • Förening (1)
  • stickning tenerife (1)
  • lapptäcke (1)
  • sticka med nålar (20)
  • mästers angelägenheter (27)
  • matlagning (31)
  • LiRu (2)
  • Nålverk (44)
  • trädgård (57)
  • sy (45)

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-Vanliga läsare

-statistik

förbättra hjärncirkulationen

Hur man förbättrar hjärncirkulationen

Cerebral cirkulation spelar en viktig roll, inte bara för hjärnan, men också för hela människokroppens vitala aktivitet. Förbättrad blodtillförsel till denna centrala del av nervsystemet stimulerar hjärnan och ryggmärgen, är profylaktisk mot många livshotande sjukdomar: stroke, hjärtinfarkt, hypertoni, blödning, trombos.

Att leva länge är viktigt att förhindra även den minsta störningen i hjärnan. Det finns många mediciner som kan normalisera eller signifikant förbättra hjärncirkulationen. Men traditionell medicin har inte mindre effektiva medel.

Folk recept för hälsan av hjärnfartyg

Tänk på några recept som kan användas både i förebyggande och terapeutiska syften för hälsan hos cerebrala kärl. De kommer att hjälpa till att återställa funktionerna och kraften i systemet, samt förbättra minnet.

Recept 1. Rengöring hjärnans blodkärl.

Rengör blodkärlen och förbättra blodtillförseln i hjärnan med näringsämnen alkoholisk tinktur av sådana medicinska örter: rödklöver, Siberian bulge root och kaukasisk Dioscorea rot. Du måste ta en tre-liters burk och fylla den med klöver knoppar, häll sedan de hackade rötterna i två matskedar. Därefter måste fartyget fyllas på toppen med vodka (du kan också med moonshine), stäng locket och placera på en mörk plats från dagslys. Efter två veckor måste tinkturen dräneras genom en sil. Detta verktyg tas före måltiden i en halvtimme, tre gånger om dagen för en tesked, förblandad med en liten mängd vatten. Den optimala behandlingsförloppet är vanligtvis minst två veckor. Det rekommenderas att fortsätta behandlingen under en månad.

Recept 2. Förbättra blodförsörjningen och minnet i blodet.

Ett avkok av hagtorn frukt och periwinkle löv. Det ska vara 1 msk torkad krossad periwinkle löv (Vinca) häll en halv liter kokande vatten och elda, koka och koka i 5 minuter. I slutet av processen bör du lägga till hacktornbär till avkok och stäng sedan av värmen. Ge bryggen att infusera, spänna och dricka en halvtimme innan du äter. Regelbundet intag av detta folkläkemedel ger säkert en positiv terapeutisk effekt.

Recept 3. Så att huvudets kärl alltid är normala.

Det är nödvändigt att tillämpa ett sådant verktyg. De köper alkoholtinkturer på apoteket: hawthorn, valerian, peony, motherwort, eucalyptus, mint och droppar "Corvalol". Alla ingredienser ska tömmas i en glasflaska. Sedan i blandningen av tinkturer tillsätt 5 knölar av kryddnejlika (krydda), flaskan är stängd och lägg i 10 dagar på ett mörkt ställe för att införa. Den färdiga produkten ska tas före måltider, 30 droppar per 50 ml vatten.

Recept 4. Förbättra hjärnanäringen.

Ta en halv citron, skal, hugga i små bitar och häll av avkokning av tallnålar. Ta det här verktyget fyra gånger under dagen. För behandling en dag behöver du två citroner. Behandlingsförloppet är minst två veckor.

Recept 5. Förbättrar hjärncirkulationen och näring.

Ärtmjöl. Det bör tas tre gånger om dagen för en halv tesked.

Recept 6. För störningar i blodcirkulationen i hjärnan

Det rekommenderas att ta en infusion av örter: citronbalsam, kumminfrön, periwinklebladen, mistelten, hagtornblommor, valerianrot. En skedad samling häll ett glas kokande vatten och låt det infiltrera i minst en timme. Ta ett glas på morgonen och kvällen.

Recept 7. Förbättra minne och blodtillförsel.

Helande infusion. Det är nödvändigt att ta på en matsked gräs Veronica och citronbalsamblommor, tre skedar - jordgubbar, fyra skedar - hagtornsfrukt. Alla örter blandas och separeras i en kopp en sked av blandningen. Häll sedan örter med kokande vatten och drick som te. Du kan lägga till älskling.

Recept 8. Mycket användbart för att återställa nedsatt hjärncirkulation.

Drick en sådan helande drink från celandine. För att förbereda det behöver du en matsked örter, som hälls med ett glas kokande vatten och får brygga i 10 minuter. Ta två matskedar tre gånger om dagen. Rekommenderad behandlingssätt: två veckor. Efter en veckors paus, upprepa behandlingen.

Det är mycket användbart för bra blodcirkulation i hjärnans och ryggmärgs kärl för att göra daglig motion. Förbättra blodflödet i detta område massage musklerna i nacken, huvudet och öronen. I kampen mot kränkningar av hjärncirkulationen är det nödvändigt att sluta röka och konsumera feta livsmedel. En hälsosam och aktiv livsstil är att förebygga kärlsjukdomar i hjärnan. Undvik nervös trötthet och normalisera din sömn. Missa inte sola och bastur. Var frisk.

För att förbättra hjärncirkulationen är det nödvändigt att inte bara ta olika vitaminer och örter, men också att leda en hälsosam livsstil. Att utesluta rökning, alkohol. Mat bör varieras, utan några skadliga tillsatser. Var noga med att få tillräckligt med sömn och gå i frisk luft.

Från droger kan jag ge råd om "glycin", jag tog alltid det under tentor.

Men jag hittade ett populärt recept från tranbär, honung och pepparrot för att förbättra hjärncirkulationen. Det hjälper också till att förbättra minnet och stärka blodkärlen.

De som utför uppgiften att mata hjärnvävnaden, förbättra ämnesomsättningen, skyddar mot skador, har antioxidantegenskaper. För att stärka och stimulera hjärnaktivitet, förbättra mikrocirkulationen och hjärncirkulationen, återställ mentala förmågor och minne använder de asiatiska centella. Centelle innehåller hyperaktiva molekyler som aktiverar processerna för metabolism, tillströmning och distribution av energi till de mest utsatta områdena i hjärnan. Periodisk användning av lecitin är mycket viktigt för hjärnans kärls hälsa. Det är en kolesterolantagonist, spelar en viktig roll i skyddet av blodkärl från ateroskleros. Brist på näring leder till absent-mindedness, minnesförlust, fetma, shu. Lecitin är en speciell mat- och energikälla för hjärnan och leveren, stimulerar blodbildning. Bee pollen sänker också åldringsprocesserna i samband med åderförkalkning av cerebrala kärl. En fördelaktig effekt i hjärninsufficiens, yrsel, har gingo biloba. När du tar droger av denna kraftfulla växt börjar capillärbädden bokstavligen att bli berikad på tredje dagen. Gingo biloba är det bästa sättet att förebygga stroke (antalet post-stroke komplikationer är signifikant minskat) i kombination med Omega3, vilket säkerställer normalisering av kolesterol i blodet, minskar blodkoagulering, förhindrar trombbildning i vaskulär patologi, förbättrar mikrocirkulationen och elasticiteten i kärlväggen. Stärkar kärlväggen, förbättrar klorofyllmikrocirkulationen. En stor roll i att hjälpa vaskulär hälsa ges till vitlök.

Om kroppen misslyckas krävs alla 22 vitaminer med derivat och i kombination med spårämnen samtidigt. Vitaminer utan spårämnen smälter inte. Och en annan viktig punkt: utan väsentliga aminosyror kan en fullvärdig frisk cell inte födas utan att det är omöjligt att fixa kroppen, men bara för att läka och efter en kort stund säga igen: - Hej, doktor!

Hur man förbättrar folkmekanismer för hjärncirkulationen

Tillbaka på 80-talet av förra seklet observerades framkomsten av en slags "epifysbom" över hela världen, som fortsätter till denna dag. Denna "boom" manifesteras i en omfattande och omfattande studie av epifysens funktioner - en liten hjärnkörtel, medan melatonin studeras mer med tanke på möjligheten att använda den för att bekämpa de alltför vanliga och brådskande formerna av patologi från neurologiområdet, som var ett brott mot hjärncirkulationen.

Det är ett brott mot hjärncirkulationen är en plattform för förekomsten av stroke. Stroke är en ganska vanlig patologi. Idag handlar det bara om stroke som talas om som en av de främsta orsakerna till världsbefolkningens invaliditet och dess dödlighet. Och även om en stroke är en sjukdom som inte är beroende av ålder, men för närvarande noterar medicin att stroke är signifikant "yngre".

Hur man normaliserar hjärncirkulationen - populära recept

När ett brott uppstår i hjärnblodcirkulationen uppträder obehagliga och ibland livshotande symptom. Några recept av traditionell medicin - och även folkmekanismer för cerebral fartyg - kan hjälpa patienten att återställa organismens tidigare egenskaper.

Periwinkle och Hawthorn

1 tsk prekrossad periwinkle löv häll 0,5 liter kokande vatten. Över låg värme kokas koka i 5 minuter. Därefter tillsätt 1 msk. l. blommor och löv av hagtorn och avlägsna från eld. 2-3 timmar insisterar, och sedan ta ett halvt glas 60 minuter före måltiderna. För att uppnå önskad effekt behöver du regelbunden regelbunden användning av detta folkmedicin, som syftar till att reglera cerebral hemodynamik.

Drick från celandine

1 msk. l. hackat torrt gräs celandine häll 1 msk. kokt vatten och 15 minuter insistera, filtrera och ta 2 msk. l. 3 gånger om dagen. Sålunda sker behandlingen 21 dagar, varefter de tar en paus. I detta recept är det extremt viktigt att respektera doseringen. En sådan dryck konsumeras om en stroke har inträffat på grund av nedsatt hjärncirkulation.

valeriana

  1. Infusion (anda) valerian behöver andas in över natten. Ett sådant förfarande hjälper till att ordna nervsystemet, hjälpa dig att sova.
  2. 1 msk. l. Valerian rot häll 1 msk. kokande vatten och 8 timmar insisterar. Ta denna infusion 3 gånger om dagen och 1 msk. l.

nard

1 msk. l. förkrossad rot devyasila pour 1 msk. varmt vatten och insisterar hela dagen. Ta infusionen i 30 minuter om dagen 4 gånger om dagen för 2-3 msk. l.

mejram

1 msk. l. sked oregano häll 2 msk. kokt vatten och insisterar en halvtimme. Ta på golvet ett glas infusion under varje måltid.

malört

1 tsk förkrossade löv av malört häll 1 msk. kokt vatten och 5 timmar insisterar. Ta infusionen ska vara ett halvt glas 3 gånger om dagen.

Tallkottar

10-12 bitar av gröna fallna koner som samlas i skogen ska sköljas ordentligt under rinnande vatten, hugga och häll 0,5 liter vodka (alkohol). Alla placeras i en termos och insisterar 14 dagar. Ta infusionen och späd den 1 tsk. i 1 msk. te. Behandling med tallkottar fortsätter i en vecka, och sedan ordna en månadsavbrott.

hästhov

1 msk. l. Förkrossade löv av mor och styvmor bryggd i 1: a. kokande vatten och 30 minuter insisterar. Konsumera en infusion 60 minuter före måltiden, 1 msk. l.

Alfalfa frön

1 hl Alfalfa frön behöver hälla 100 ml varmt kokande vatten och dricka 30 minuter före en måltid. Ta denna infusion på morgonen, eftermiddagen och kvällen i 9 månader. Då måste du ta en paus i 30 dagar. Därefter upprepas behandlingen. Denna infusion hjälper till att återställa patientens minne.

Samling №1

Blanda 10g Veronica och Citronbalsam, 30g jordgubbslöv, 40g blommor och hagtornsfrukt. blandade ingredienser steamed 300 ml kokande vatten. Använd samlingen varje dag. Du kan, om så önskas, lägga till älskling. Detta recept används i fallet då hjärncirkulationen försämras mot bakgrund av ateroskleros, vilket medför en signifikant minskning av minnet och dess partiella förlust.

"Magic" mix

Till 500g krossade tranbär (du kan också använda frysta) tillsätt 350g honung och 150g (en liten enda rot) av riven pepparrot. Blandningen slås ned med en mixer, hälls i burkar och läggs sedan i kylskåpet. Använd blandningen efter en måltid 3 gånger om dagen, 3 teskedar, tvättas med denna "efterrätt" med varmt te. Kan öka dosen av honung till 500g. Denna "magiska" blandningen stärker blodkärlen, hjälper till att återställa minnet, återställa hjärncirkulationen, öka immuniteten.

Men var noga med att komma ihåg att behandling med traditionell medicin inte kommer att ersätta ett besök hos en medicinsk institution. Det är mycket mer korrekt om man, efter att ha tagit sig till recepten av traditionell medicin, har en patient som bryter mot hjärncirkulationen, kommer att vara under överinseende av en specialist.

Förbättra hjärncirkulationen.

Ginkgo biloba för att förbättra hjärncirkulationen.

Särskilt effektiva råvaror för höstkollektionen. Grind torr ginkgo lämnar in i pulver. Ta 1 tsk. tillsammans med mat tre gånger om dagen. Det enklaste sättet att späda ut i kefir eller yoghurt. För att öka effektiviteten av behandlingen av blodkärl i denna blandning är det bra att tillsätta 1 -2 tsk. linfröolja, som helt renar dem och förhindrar att sklerotiska processer i kroppen utvecklas. Ginkgo tar kurser i två månader, en paus - 1-2 månader. Människor på 35-45 år borde hålla två kurser om året, från 45 till 60 år gamla - tre. De äldre, över 60, tar ginkgo ständigt kurser i två månader med månatliga raster. Ginkgo ger en regelbunden tillförsel av syre och normaliserar cellulär respiration i hjärnan. De viktigaste indikationerna för användning - kränkningar i kärl- och hjärtsystemet - hjärtattacker, stroke, hypertoni, ateroskleros, tromboflebit. Denna anläggning hjälper till att hantera diabetes, multipel skleros, sklerotiska hjärnstörningar, astma, allergier, migrän, yrsel, minnesförlust, senil demens, nedsatt intellektuell och mental förmåga, allmän åldrande, håravfall, sexuell dysfunktion, impotens, hemorrojder, nedsatt menstruationscykel. Det är genom normalisering av alla processer i kroppen och förbättring av kapillärt blodflöde som en person känner förnyad och yngre.

Rengöring av kärl, förbättring av hjärncirkulationen

I avsnittet av IRR kan man använda receptet Tinktur med kaukasisk Dioscorea, klöver och propolis tinktur.

Eller förbered tinkturen av en kaukasisk Dioscorea, med rödklöver och en sibirisk uppblåst sump
Framställning av sådan tinktur. Ta en liter glasburk. Fyll under nacken, utan att tampa, torkade huvuden av rödklöver, tillsätt 15-20 g malet kaukasisk Dioscorea rot, 15-20 g sibirisk länk. Häll 40 grader vodka i två veckor, lagra på en mörk, cool plats. Tinkturen filtreras genom ett bomullsfilter, flaskas i glas eller plastflaskor med en skruvlock. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna i en månad. Under den andra månaden måste du ändra tinkturen så att du inte vänjer dig vid kroppen. Perfekt för denna Sophora-tinktur med misteltavla (se nedan)
Den sibiriska extraktorn kan tas separat. För detta, vid beredning av avkok, ta 8 g per 200 ml vatten, koka 5-6 minuter, stäng sedan, insistera 2 timmar, fyll upp till original originalvolymen. Ta 2 msk. 3 gånger om dagen före måltiden. Tinkturen är beredd på vodka i andelen av 1 del av det markerade råmaterialet i tio delar av vodka. Infunderas i 10 dagar i en mörk, kall plats. Ta 20-30 droppar 3 gånger om dagen för hjärtsjukdomar och hjärt-kärlsjukdomar, liksom i krissituationer med obehagliga känslor i hjärtat och under rehabiliteringsperioden efter hjärtattacker och stroke.

Tinktur av japanska Sophora frukt och mistelgräs förbättrar hjärncirkulationen.

Krossa 100 g Sophora frukt och misteltej, häll 1 l vodka, insistera på en mörk plats i tre veckor, stam. Drick 1 tsk. tre gånger om dagen, en halvtimme före måltider, tills tinkturen är klar. Det förbättrar hjärncirkulationen, behandlar högt blodtryck och andra kardiovaskulära sjukdomar, minskar kapillärbräckligheten (särskilt i hjärnkärlen) och renar kärlen. Tinktur av mistelten med japanska Sophora rengör kärlen mycket noggrant, förhindrar deras blockering. Mistelten avlägsnar oorganiska avlagringar (salter av tungmetaller, slagg, radionuklider), Sophora - organisk (kolesterol). Dessutom är denna tinktur mycket effektiv vid behandling av åderbråck.

Recept i strid med blodcirkulationen.

För cirkulationsstörningar, försök följande recept:
- Skaka 50 gram äpplen (ca 0,5 koppar), helst surt, och en matsked morötter. Skala 150 g pepparrot i grus och blanda allt. Lägg till 2 msk. l. gräddfil och honung att smaka. Det finns lite, i små portioner.
- Blanda pepparrot och betor lika och ät 1 till 3 msk. l. om 15-50 minuter före måltiderna

Lavendel sänker kranialtrycket, återställer hjärncirkulationen, förbättrar minnet.

1 tsk örter eller blommor brygga 1 msk. kokande vatten, koka i 1-2 minuter. Insistera 30-40 minuter. Drick 1-2 msk. efter måltider och på natten. På natten, även lavendel decoction gnidade in i huvudet. Kursen är 2-3 veckor. Upprepa efter 15 dagar.

Vid brott mot hjärncirkulationen kommer följande åtgärder att hjälpa till:

  1. Varje dag innan sänggåendet andas sniffar valerianen. Valeryanova droppar måste vara på alkohol
  2. En matsked valerianrot i ett glas kokt vatten, insistera 6-8 timmar. Ta en matsked 3 gånger om dagen.
  3. En tesked hackad rot devyasila per glas vatten, insistera 10 timmar. Drick 1/4 kopp 4 gånger om dagen 30 minuter före måltiden.
  4. Begrava 2-3 droppar olivolja i öronen. Förfarandet är en engång.
  5. En matsked örter oregano brygg 0,5 liter kokande vatten, insistera, inslagna, 30 minuter, dränera. Drick ½ kopp 2-3 gånger om dagen. Oregano är kontraindicerat för gravida kvinnor.
  6. En tesked löv av malurt häll 1 kopp kokande vatten, insistera 3-4 timmar. Drick 1/3 kopp 3 gånger om dagen.
  7. En matsked löv av en coltsfoot häll ett glas kokande vatten, lämna i 30 minuter. Ta 1 matsked 4-6 gånger om dagen en timme före måltiderna.
  8. Krossa 10-15 ark lövblad, blöt i ett glas kokande vatten, täck med lock och lämna i 6 dagar på en mörk plats. Ta 1-2 matskedar 3-4 gånger om dagen i 15 minuter före måltiderna.
  9. En matsked svart elderbärblommor i ett glas kokt vatten, insistera 20 minuter. Drick 1/4 kopp 3-4 gånger om dagen i 15 minuter före måltid.
  10. En matsked blad och blommor av timjan per 250 ml kokande vatten. Ta varma portioner under dagen.

Behandlingsförloppet är 3 veckor, 1 vecka - en paus. Upprepa vid behov.

Medverkar i strid mot hjärncirkulationen.

Vid kränkningar av hjärncirkulationen är det nödvändigt att samla fallna tallgröna kottar i skogen. 10-12 kottar tvättas i rinnande vatten, hugga och häll 0,5 liter vodka eller 70% alkohol, insistera 12 dagar på en mörk plats. Ta 1 tesked en gång om dagen, späd i ett glas te. Kursen varar 1 vecka, efter - en paus på 1 månad. Denna komposition kan också användas för artros i form av kompresser för natten.

Rosemary förbättrar hjärncirkulationen

Rosemary hjälper till att förbättra hjärncirkulationen. 1 msk. en sked av krossade råvaror på kvällen, häll ett glas kokande vatten i en termos och drick 4 gånger om dagen för en kvart kopp på vilket som helst tidspunkt. Förresten blir alla örter som ångas i termos effektivare vid behandling om termoserna inte stängs omedelbart, men låt kokande vatten svalna till 80 grader.

Om du har bevisat populära recept, hur man förbättrar hjärncirkulationen skriver du. Tack på förhand.

Behandling av cerebral cirkulation med en blandning av växtbaserade tinkturer

För att förbättra blodcirkulationen i hjärnan kan du använda en blandning av växtbaserade tinkturer. För att göra detta, i ett apotek, 100 ml valerianrottinktur, 100 ml hagtorntinktur, 100 ml modernt tinktur, 100 ml evasiv peontinktur, 50 ml eukalyptustinktur, 30 ml Corvalol och 25 ml mynt-tinktur.

Häll alla ingredienser i en flaska (helst från mörkt glas) och tillsätt 10 fasta nejlikor på samma plats. Kork flaskan och placera i 2 veckor på en mörk, inte kall plats, skaka innehållet regelbundet. När du är redo att ta drogen 3-4 gånger om dagen i 25-30 minuter före måltider sprider du 30 droppar tinktur i 100 ml kallt vatten.

Minnesåtervinning infusion av alfalfa frön

Som ett resultat av att infusionen av alfalfa frön hos människor förbättras minnet. För att göra detta hälls 1 tesked alfalfafrön med varmt kokt vatten i mängden 100 ml och berusad före måltiden på ungefär en halvtimme. Alfalfa infusion tas på morgonen, eftermiddag och kväll i 9 månader, följt av 1 månaders paus och en upprepning av kursen.

Behandling av skleros av cerebrala kärl, dyspné och spasmer med pepparrot, vitlök och citron

För att städa täppt kärl med ateroskleros, bli av med spasmer och andfåddhet, kan du använda följande åtgärd: Hoppa över 5 vitlöksklyftor genom vitlöklådan och häll dem med orefinerad vegetabilisk olja. Håll blandningen i kylskåp och varje gång före användning, blanda 1 tsk vitlökinfusion med 1 tesked nypressad citronsaft. Läkemedlet läkemedel tas 3 gånger om dagen i 1-3 månader en halvtimme före måltid. Efter en månaders paus upprepas behandlingen.